通过维持你的力量，你不会成为一个静态的能量系统(只为自己贮存能量),而会成为一个稳定的能量系统，能够将关注和动机转化为有意识的行为。你变成一块吸铁石，吸引着那些被照亮和想被照亮的人。我们要讨论的是能量从你体内流失的方式。当能量不是以力量和信任的方式离开你时，它只能给你带来痛苦和不适。因而，一个真正有力量的人只会以爱和信任的方式释放它的能量。

一个真正有力量的人有什么特点?

一个真正有力量的人是谦逊的。这并不是说一个人屈尊跟在他或她之下的人一起时所体现的那种虚假谦逊。它是一种包容性，对每个心灵之美做出回应，能看到每个个性以及每个个性的每个行为都是心灵在地球的化现。它是珍视和尊敬一切形式的生命的人所表现的无害。你关心地球吗?谦逊的人从未危害地球。

无害意味着什么呢?

它指的是你太强大了，以致无须伤害任何一种生物。这就是其所指：你很能干，很有力量，通过伤害来显示你的力量根本就不在你的意识中。没有真正的谦逊，你不可能拥有这种力量，因为当你感到所处的情境或相处的人没有赢得你的尊重时，力量就会离开你。

一个谦逊的心灵行走在熟悉的世界中。人们对它并不陌生，他们是它在地球上的伴侣。一个谦逊的心灵只会要求它所需要的，而它所需要的，正是宇宙提供的。一个谦逊的心灵满足于它真实需求的实现，不会被虚假需求所拖累。

谦逊的心灵可以自由地去爱，自在地做自己。他们没有虚假的标准要遵循。他们不会被外部力量的标志所吸引。他们不会为外部力量而竞争。这并不是说他们不以所擅长的为骄傲，不是说他们不尽全力做到最好，也不是说在恰当的时候，他们的同伴不激励他们前进。

竞争指的是大家一起力争某物，以某物为目标，试图得到某物或与他人一起追求某物。如果你以名誉、关注、金牌为目标，那就是你的个性在激发着竞争。你以他人为代价使自己有力量，彰显自己的优越感。你在追求外部力量。通过力求这样或那样的奖赏，你要求世界在你能评估自己前先评定和承认你的价值。你把自我价值感置于他人手中。即使赢得了世界的所有金牌，你也没有力量。

如果你追求的是毫无保留付出的快乐，为了你和其他心灵的共同奋斗而全力以赴，有目标地、欢快地、自觉地付出，你的竞争就是心灵的表达。当最终的努力与最初的努力有同样的价值时，当不朽的、永恒的心灵品质受到尊敬，而不是受时间束缚的个性和肉体的品质受到尊敬时，当你的付出并没有因惧怕易受伤害而受阻时，当你认为所得到或未得到的东西的大小、颜色和形状不重要时，你将懂得一个谦逊的心灵的力量。